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07:45 广州3/5号线珠江新城地铁A1出口集合签到（以出行短信通知为准）

08:00 准时出发，请大家安排好时间，不要迟到。领队在车上，简单介绍本次行程、注意事项等

10:00 到达徒步起点，领队带领做热身后开始登山

12:00 到达狮头山顶峰，随手一拍都是美照，拍拍拍，吃吃吃，跟伙伴们分享干粮，欣赏中山“千岛湖”的秀丽风光

13:00 继续出发，一路爬升至天葬坟，后出发煎鱼湾

14:30 抵达煎鱼湾，静坐湖边，远离喧嚣城市，宛如秘境，享受这一刻时光

15:30 往双合山终点方向出发

17:00 集合回程，小伙伴们车上分享照片，发发朋友圈，或者小睡一会。预计19:00左右回到珠江新城

温馨提示：

① 为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况适当调整行程。一切以队友们玩得尽兴、省钱、安全为原则，谢谢理解和配合

② 以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，具体视情况而定

1. 速干衣裤或运动装，登山鞋或防滑的运动鞋（忌高跟鞋、拖鞋）

2. 身份证，少量现金，备用电源，登山杖，护膝等

3. 1L饮用水和功能饮料，自备干粮午餐，另可带能量棒、水果、面包等

4. 户外做好防雨防晒，雨衣、太阳帽、头巾、冰袖等

5. 双肩背包出行，可携带小腰包等

6. 其它个人特殊装备请自行安排

注意：活动过程中，个人贵重物品请注意保管

1. 付款成功才算报名成功

2. 活动出发前48小时之外取消报名，活动费用全退

3. 活动出发前48小时以内取消报名，活动费用不退还，可自行找人替代参加（替代者信息需在活动前一天18:00前发给客服）

4. 活动当天取消或报名没参加活动的，活动费用不退还

5. 所有出行小伙伴需购买旅行意外保险（请提供正确的姓名及身份证号）

6. 领队有权根据实际情况对行程做调整，以保证活动顺利进行

7. 不接受任何空降人员（即没有报名成功，临时参加活动的人员），如由于空降导致行程无法继续，后果自负

1. 本线路为非常规旅游路线，一路上可能发生不可预计的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神

2. 不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况

3. 不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险

4. 本组织代每个队员投保20万元的旅游意外伤害险，报名时必须提供真实姓名和身份证号码；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本组织和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但组织和领队将尽一切努力进行救护和帮助

5. 个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利

6. 活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队或者协助汇报！